气血关系
气是不断运动着的具有很强活力的精微物质。血是 在脉管中运行的红色而粘稠的液态样物质。气血均是构成机体和维持机体生命活动的最基本的物质。所以气血之间存在着极为密切的相互关系。具体来说即是《气为 血帅》是指气生血.气行血.气摄血。《血为气母》是指血是气的载体，血给气以营养。 《气重于血》 是指气为阳，血为阴，彼此之间存在着相互依存，相互资生，相互为用，相互制约的关系，但在气血对立统一的关系中，气起着主导作用。
在练习太极拳时，静功：气生血.气行血。动功：气摄血.气推血。太极拳能促进气血循环通畅运行。也是一种运动量（气血活动量）最大而消耗体力最小，舒通全身经络的动功，实为不可多得的一种养生健体的拳术运动。
